Ved ikke å bli klassifisert som en sykdom,matbehov«Det har ikke et tydelig symptombilde, men i henhold til det som er forklart i de forrige avsnittene, beskriver vi nedenfor noen tegn som kan indikere at visse grenser er krysset med kulinariske begjær, og den overhengende risikoen blir ledet eller overhengende. å lide dette matforstyrrelse. Disse er:

  • Ha en emosjonell tilstand som oppfordrer søket etter en bestemt mat.
  • Konsumere impulsivt og overdreven en viss matbit.
  • Presenterer fedme eller diabetes, på grunn av høyt inntak av "tomme kalorier" (de som ikke gir næringsstoffer, men energi).
  • Har hypertensjon, spesielt hvis den valgte maten er noe veldig salt og tas kontinuerlig.
  • Vær trist, deprimert, eller føl deg tom. "Det kan være skyld, bildeproblemer, lav selvtillit, en følelse av manglende kontroll over livet ditt, muligheten for å utløse en spiseforstyrrelse som forverrer en latent psykologisk lidelse ...", sier helsepsykoterapeut Andrea Navarrete.
  • Du kan til og med ønske å redusere praktisk talt alle andre matvarer i kostholdet så lenge som konsumere bare den maten, som er den eneste som gir oss glede. Selv om dette ville være tilfelle mer paradigmatisk enn ekte og mulig, siden det å leve på en enkelt mat er veldig vanskelig.

Hvem kan lide "matkrev"?

Det faktum at det ikke er et problem som studert som andre spiseforstyrrelser, gjør det vanskelig å definere den karakteristiske profilen til personen som lider av "matbehov". "Det vi har sett er at kvinner pleier å presentere mer enn menn, på grunn av hva som er relatert til hormonproblemet. Selv om dette ikke betyr at det ikke er menn med dette problemet, men kvinner er mer utsatt for oss, konkluderer Navarrete.

How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome (November 2019).