Det er den siste tingen å ta med balansert kosthold uten å forlate kontoret. Mange ganger betyr problemet med å ta vare på linjen implisitt at vi ikke vet hvordan å lage mat eller hva som er de mest egnede matene, og hvordan de skal organiseres, eller vi har ikke nok tid til å lage et sunt måltid. Unge gründere og diettister har sluttet seg sammen, siden nisje i maten i begynnelsen var verken variert eller balansert, og det har allerede kommet flere tiltak som foreslår å forandre denne sektoren i vårt land.

Dette er tilfelle av 'Sin Apron' (som tilhører www.just-eat.es) digital plattform for hjemmeleverte matvarer som allerede er i Madrid, Barcelona, ​​Zaragoza, Valencia og Sevilla. Det har et bredt gastronomisk tilbud som inkluderer de mest varierte typer mat: spansk, arabisk, japansk, italiensk, meksikansk, sunn, vegetarisk ... takket være de over 1000 restauranter som er knyttet til din bedrift. Du må bare legge inn bestillingen din og de klarer alt med det valgte etablissementet. Så du kan ha variasjon og hastighet i ett enkelt klikk.

Andre alternativer er Dietapack og Meny diett, to selskaper som har et team av diettister-ernæringseksperter kvalifisert i Human Nutrition and Dietetics, som vil være ansvarlig for å utvikle en meny tilpasset dine behov. Et helt naturlig måltid, basert på Middelhavet diett og tilberedt med ekstra jomfruolje, klar til å bli oppvarmet i mikrobølgeovn. Du kan bestemme mellom mer enn 50 hjemmelagde forslag og ti ukentlige menyer som du vil motta på det stedet du angir. Dens dietter programmerer alle måltider, slik at du ikke trenger å bekymre deg for matlaging, eller legger til mer salt, olje, osv., Pakkene leveres med alt du trenger og med beløpene beregnet for å gi kroppen din de kalorier det trenger. du trenger. Aldri en diett var så sunn, deilig og lett å bære.

Funkygine - Sunne lunsjtips, helt enkelt (November 2019).