Innenfor fordeler av kinesiologi, forsvarerne av denne terapi peker ut en bred liste over kliniske applikasjoner som dekker forskjellige felt. Noen av dets indikasjoner for behandling av ulike forhold er:

  • Problemer med å lære og forstå: vi jobber med pasienten for å redusere sine vanskeligheter når det gjelder å lære at de noen ganger er et resultat av mangel på konsentrasjon og minne, omstendigheter som kinesiologi også deltar på.
  • Stress og angst: å senke nivået av stress og angst som er skadelig for helse er et annet aspekt som vi jobber med.
  • Muskelsykdommer: Kinesiologi bidrar til å forbedre muskeltonen, samt å forbedre koordinasjonen på jobb av ulike muskelgrupper. I tillegg øker det oksygenering av muskulaturen.
  • Muskelgjenoppretting: Fordi det forbedrer den generelle tilstanden til musklene, reduserer kinesiologien tiden for muskelgjenoppretting etter en sportsaktivitet. Selv om sportspersonell er mest interessert, vil alle legge merke til forbedringen i deres daglige aktiviteter. I denne forstand er det også veldig interessant i perioder med konvalescens etter en muskelskade.
  • Motricitet, koordinering, lateralitet og kroppsstilling: folk som har problemer i disse aspektene klarer å forbedre dem mye.
  • Konflikter i mellommenneskelig atferd: Kinesiologi hjelper til med å identifisere blokkene som hindrer eller hindrer ulike mellommenneskelige forhold og måten vi oppfører oss med andre, og også med oss ​​selv.
  • Smerter og små spenninger: Denne terapien kan være mild analgetisk, siden den reduserer eller eliminerer forskjellige grunnleggende ubehag.
  • Dejection eller tretthet: Når en person føler seg mangel på energi eller ønsker å gjøre ting, kan han finne lettelse i kinesiologi.
  • Psykosomatiske problemer: som det virker både i kropp og i tankene, er kinesiologi egnet til å behandle de problemene eller smerter som vi føler i kroppen, men hvis virkelige årsak er i en mental ubalanse.
 

Kontraindikasjoner av kinesiologi

Kinesiologi presenteres som en ganske trygg terapi, så lenge den brukes "på respektfull og ansvarlig måte", ifølge Francesca Simeón, fysioterapeut, psykolog og leder av treningssenteret i naturterapi 'Vida Kinesiología' i Montmeló (Barcelona). Av denne grunn, og som vi alltid anbefaler, er det viktig å plassere deg selv i hendene på en kvalifisert ekspert.

Det er imidlertid verdt å konsultere på forhånd med spesialistlegen hvis du har noen patologi som utelukker mulig kontraindikasjoner av kinesiologi. I tillegg vil kinesiologen utføre en foreløpig analyse til pasienten, som vil bidra til å bestemme den beste måten å anvende denne terapien på.

I denne forbindelse skal personer som lider av akutte infeksjoner, dekompensert hjertesykdom, kreft eller osteitt, samt kvinner som er gravide, ta spesiell forsiktighet. I disse tilfellene er det vanligste at kinesiologi er motet.

AYUNO INTERMITENTE Parte 1 Qué es , Beneficios , Contraindicaciones , Practica ana contigo (November 2019).