Selv om feilene ikke innebærer risiko for mors helse, må vi være tålmodige fordi for noen mødre er de veldig irriterende.

Normalt hvis det er den første graviditeten, oppfatter kvinnen nesten ikke smerte, det er mer en følelse av tetthet. Men i tilfeller hvor kvinnen allerede har hatt et annet barn, en levering med et spesielt stort foster, en tvilling graviditet, en rask levering (det har vært en veldig rask utvidelse), og så videre, livmoren må samarbeide mer og mer kraftig, for Derfor vil smerten bli accentuert og sammentrekningene varer noen få dager.

Også når vi ammer barnet, har vi allerede nevnt Ferguson-refleksen som forårsaker spasme, sammentrekning eller abort på grunn av sekretjonen av oksytocin, som har en kontraktil effekt på livmoren.

Tips for å redusere feilene

  • Du må ikke holde urin fordi blæren forskyver livmoren og tillater ikke at den trekkes sammen som den skal eller settes riktig på plass.
  • Ulemper er et tegn på at ting går bra. Det må antas på denne måten.
  • Analgetika anbefales ikke, men hvis smerten er overdreven (på grunn av kvinnens egen toleranse for smerte) og det blir uutholdelig, kan legen ordinere en spasmolytisk.
  • For å berolige smerten kan du bruke varme eller vedta en stilling som er behagelig.
  • Kvinnen må bli informert om alt som dreier seg om graviditet og fødsel, slik at det, som i tilfelle av urett, ikke overraderer eller alarmer utseendet hennes, og har en bedre forutsetning av prosessen hun lever.

5 Øvelser mot Smerter i Fotvristen (November 2019).